接種疫苗前後注意事項
因為7/30準備要打疫苗了,在網路上搜尋了一些資料,記錄在此方便查詢。 打完疫苗不能揉?錯訊息的更正 打疫苗前 攜帶身分證、健保卡雙證件 帶疫苗通知單或預約成功畫面截圖,作為證明施打資格。 可喝250cc溫開水,不建議劇烈運動,若有感冒症狀者,建議暫緩施打。 使用免疫抑制劑的人,應錯開服藥與打疫苗時間 不鼓勵飲酒。但目前沒有科學證據顯示打疫苗前,喝多少酒會干擾免疫功能。 打完疫苗後 不能揉或拍打施針處(有醫師更正),需在接種處所停留觀察30分鐘 盡量放鬆手臂並保持活動,以避免僵硬。 若出現嚴重過敏休克、劇烈頭痛、嚴重胸痛、呼吸困難、皮膚出現自發性血點等症狀,請盡速就醫。 盡量放鬆手臂並保持活動,以避免僵硬。 普拿疼服用時機,建議在施打疫苗 後出現發燒、頭痛等再服用。 (我打算白天有狀況時去到我常看的中醫,用中藥緩解。) 勿在施打疫苗前吃普拿疼 、退燒藥或抗組織胺藥物,以免掩蓋過敏症狀,延誤就醫。 不熬夜 睡滿七小時 打完第二劑的疫苗在兩周後才會有較完整的保護力 若身體出現副作用,代表身體正在產生抗體,相關症狀並不會傳染。 打完疫苗後的飲食注意事項: 溫開水, 一天建議喝2千cc 。 雞湯、魚湯:內含豐富胺基酸、精胺酸,能強健人體細胞和腸胃道。 鮭魚、 綠茶 、薑黃、莓果:為Omegs-3、多酚類,有助降低發炎情形。 十字花科蔬菜(花椰菜、青花菜、高麗菜、白蘿蔔、油菜):抑制自由基,保護細胞。 新鮮水果(芭樂、柑橘類、奇異果、蘋果等):內含植化素及維生素,可幫助抗氧化。 (關於這點我打算用高劑量的維生素C發泡錠,有長者打疫苗用這種方式說沒感受到太大副作用,也許是體質問題) 嚴重副作用 大面積的過敏搔癢、頭暈、 喘不過氣 、 超過2天 持續發燒等明顯症狀,建議就醫諮詢。 仍需遵守戴口罩、勤洗手、保持社交距離等防疫守則。 AZ疫苗的常見副作用有哪些? 第一劑接種後,主要副作用為 注射部位疼痛(58%)、 疲倦(52%)、 肌肉痛(48%)與頭痛(37%); 發燒18-49歲約32.7%、50-64歲約13.8%、65歲以上約4.6%, 並且不超過2天 第二劑接種後,主要副作用為 注射部位疼痛(45%)、 疲倦(25%); 發燒約佔3.0%。 常見不良反應低於第一劑。 Moderna疫苗的常見副作用有哪些? 第一劑接種後,主要副作用為 注射部位疼痛(18-49歲約81%、5...